本文摘要：1主料只不过可以根据自己的讨厌替换食材2所有食材全部托成小丁（土豆泡泡水）3炒锅少许油油，再行煸下青椒，可用4炒锅敲底油，一个八角5葱末爆香6先堰塞湖好的肉丁7待肉丁变色，老抽，配料8敲土豆丁翻炒9土豆丁上色，少许面酱，（根据自己的爱好）10特适度的水或高汤（加多少没关系，可以带上些汤汁，土豆里所含淀粉 ），敲少许盐11依序放进黄瓜丁，煸好青椒丁12青椒丁早已煸煮，最后敲小窍门呵呵，说道是三丁，有可能多了四丁我个人较为讨厌这些食材建议给孩子做到的话，就可换青椒，营养配上些胡

1主料只不过可以根据自己的讨厌替换食材2所有食材全部托成小丁（土豆泡泡水）3炒锅少许油油，再行煸下青椒，可用4炒锅敲底油，一个八角5葱末爆香6先堰塞湖好的肉丁7待肉丁变色，老抽，配料8敲土豆丁翻炒9土豆丁上色，少许面酱，（根据自己的爱好）10特适度的水或高汤（加多少没关系，可以带上些汤汁，土豆里所含淀粉

），敲少许盐11依序放进黄瓜丁，煸好青椒丁12青椒丁早已煸煮，最后敲小窍门呵呵，说道是三丁，有可能多了四丁我个人较为讨厌这些食材建议给孩子做到的话，就可换青椒，营养配上些胡萝卜，或是火腿丁什么的总之只要自己讨厌的就好了，是一道不俗的下饭菜，汤汁可以多些蒸着米饭我坚信同是80后的朋友们一定不陌生这道菜吧！
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